Kako sprečiti rak debelog creva?

 

1. ŠTA JE RAK DEBELOG CREVA

U celoj Srbiji se javi oko 3500 novih slučajeva godišnje, u Vojvodini oko 900

 

1. FAKTORI RIZIKA

• Starost – stariji od 50 godina oboljevaju znatno češće
• Način života – alkohol povećava rizik 2 puta, gojaznost, fizička neaktivnost, pušenje cigareta
• Ishrana – mnogo masti i crvenog mesa, malo voća i povrća, vitamina i minerala, naročito kalcijuma
• Druge bolesti – polipi debelog creva, šećerna bolest, ulcerozni kolitis, genetska oštećenja
• Rak debelog creva u porodici

 

1. Kada posumnjati na rak debelog creva?

• Sveža krv u stolici i/ili anemija ( malokrvnost )
• Promene u karakteru stolice (tečnija, tvrđa, kao „klikeri“, uska kao „olovka“, promenljiva…)
• Nadutost trbuha, otežano pražnjenje, osećaj nedovoljnog pražnjenja
• Zatvor / proliv

 

1. Kako se otkriva rak debelog creva?

• LEKARSKI PREGLED
• TEST ZA OKULTNO KRVARENJE U STOLICI – otkriva nevidljivu krv u stolici
• KOLONOSKOPIJA – najbolji i najpouzdaniji način, predstavlja pregled instrumentom unutrašnjosti debelog creva

1. Kako se sprečava rak debelog creva?

• Uredan način života
• Preventivni pregledi

 

Promena načina ishrane – ukinuti velike količine crvenog mesa, povećati unos vlaknaste hrane (povrće, voće, žitarice )