Preventivne mere kod alergije na polen
Šta možete učiniti da smanjite ili otklonite tegobe alergijskog rinitisa, osim preporučene terapije?
Preuzmite Kalendar polinizacije u Srbiji i pratite kada je nivo polenizacije visok kako biste se pridržavali preventinih mera.
„Najvažnije je, kad god je to moguće, izbegavati kontakt sa alergenima.“


Koje su to preventivne aktivnosti kod inhalatornih alergija?
- Praćenje prognoze o prisustvu polena u vazduhu.
- Praćenje kalendara polenizacije.
- Boravak u zatvorenoj prostorijii usled previsoke polenizacije.
- Biranje i ograničavanje mesta za rekreaciju.
- Redovna higijena ili izbacivanje tepiha, zavesa i suvišnog tekstila iz kuće.
- Usisavanje minimum dva puta nedeljno, usisivačima sa HEPA filterima.
- Redovno brisanje prašine sa drvenih površina.
- Pranje posteljine jednom nedeljno na 60 stepeni.
- Upotreba prečišćivača vazduha sa odgovarajućim filterima.
- Ne sušiti odeću napolju ili na radijatorima.
- Zatvarati prozore tokom noći i kada je period koncentracije polena u vazduhu najveći.
- Perite ruke, kosu, telo svako veče.
- Svakodnevno menjati garderobu.
- Voditi računa o higijeni kućnih ljubimaca i mesta gde oni borave.
- Korišćenje neutralizatora alergena.
- Zatvarati prozore u automobilu usled visoke polenizacije.
- Voditi računa i o higijeni svog automobila.
- Korišćenje nazalnih vodenih rastvora (fiziološki rastvor ili morska voda – izotoničan rastvor) radi ispiranja nozdrva i sprečavanja “spuštanja” alergena.
- Korišćenje praškastog spreja koji deluje tako što formira sloj u vidu bezbojnog gela koji oblaže nazalni put čime blokira alergene i prašinu sprečavajući njihovo vezivanje za receptore i razvoj elergijske reakcije.
Upotreba preporučene terapije antihistaminicima i/ili nazalnih kortikosteroida i/ili kapi za oči.
Zakažite kod nas opšti lekarski pregled sa detaljnim pregledom nosa, grla i sinusa i dobićete savete i terapiju lekovima poslednje generacije za najbolji efekat kako biste mogli neometano da živite i radite u periodu kada vas muče alergijske tegobe.
Zakažite na: 064/810-4420 i 021/424-168.